طرز تهیه آش جو

آش جو یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین آش ها به شمار می رود که در این مطلب برای شما طرز تهیه “آش جو” ... ادامه »

طرز تهیه سوپ بادام زمینی

برای درست کردن سوپ بادام زمینی خوشمزه فقط کافیست بدانید که بادام زمینی ها کربوهیدراتی کمی دارند و غ ... ادامه »

طرز تهیه سوپ قارچ

سوپ قارچ یکی از انواع سوپ های مجلسی است که بیشتر در رستوران های خاص سرو می شود. البته شما می توانید ... ادامه »

طرز تهیه سوپ اسفناج و عدس

اسفناج و عدس بمب آهن هستند و این دلیلی خوبی برای درست کردن این سوپ بسیار مفید می باشد مخصوصا برای ک ... ادامه »

طرز تهیه سوپ نخود فرنگی

نخود فرنگی از سبزیجات پرخاصیتی می باشد که در غذاهای مختلفی می توان از آن استفاده کرد . در این مطلب ... ادامه »

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی

سوپ کدو حلوایی از سوپ های خوشمزه و مقوی می باشد و طرفدارن خاص خودش را دارد. معمولا در ایران این سوپ ... ادامه »

طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل

با پیاز قرمز و زنجبیل تازه همراه با هویج وسیب زمینی سوپی بسیار خوشمزه می توان تهیه دید علاوه بر این ... ادامه »

طرز تهیه سوپ لوبیا چیتی با مرغ:

این غذا شامل جوجه و لوبیا چیتی همراه با زیره سبز، پونه، سیر و فلفل است که بسیار هم لذیذ می‌باشد با ... ادامه »

طرز تهیه سوپ کلم

برای درست کردن این سوپ شاید جالب باشد بدانید که کلم منبع خیلی خوب منگنز، فیبر خوراکی، کلسیم، منیزیم ... ادامه »

طرز تهیه سوپ یونانی

سوپی که در این پست می خواهیم به شما آموزش دهیم در واقع سوپ یونانی مرغ و لیمو می باشد که از مواد ساد ... ادامه »

طرز تهیه سوپ شوید

برای درست کردن این سوپ شاید جالب باشد بدانید که شوید می‌تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون ر ... ادامه »

طرز تهیه سوپ تره فرنگی

شاید برای درست کردن این سوپ خوشمزه جالب است این نکته را بدانید که در هر 100 گرم تره فرنگی، 38 گرم آ ... ادامه »

طرز تهیه سوپ مرغ و نودل

نودل غذایی است که هم بچه ها دوستش دارند و هم بزرگترها حالا اگر همین ترکیب خوشمزه با مرغ همراه باشد ... ادامه »

طرز تهیه سوپ ذرت و کاری تایلندی

یک سوپ خوشمزه دیگه که با تمام سوپ هایی که تا بحال امتحان کردید فرق میکنه طعم بی نظیر و همینطور بسیا ... ادامه »