درمان سرفه در کودکان دغدغه مادرانی است که کودک آن ها به تازگی سرما خورده است و یا دوره نقاهت بعد از بیماری را طی می کند از آنجا که سرفه خیلی زود کودک شما را ضعیف می کند باید خیلی زود درمانش کنید.
بخور اولین توصیه برای درمان سرفه های خشک
نفس کشیدن در فضاهایی که بخار وجود دارد سرفه را تسکین می دهد به همین منظور داخل حمام بروید در را ببندید آب گرم را باز کنید ، نزدیک دوش بایستید و 10دقیقه نفس کشید.
رطوبت برای درمان سرفه لازم است
آب نارگیل به راحتی می توانند مجرای تنفسی خود را مرطوب کنند.
مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ
افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذاها نیز توصیه می شود.
خوردنی های خانگی و طبیعی برای درمان سرفه در کودکان
هوای خنک ولی نه سرد
هوای خنک خلط سینه را پاک و تنفس را بهبود می بخشد برای درمان خانگی آن 10 تا 20 دقیقه سوار ماشین شوید و شیشه ها را پایین دهید تا هوای خنک و تازه وارد ماشین شود.
استراحت
بهتر است کوک را در حالت مناسب بخوابانید تابهتر نفس بکشد.
فضای آرام
اگر کودکتان دچار این بیماری است با آرامش دادن به او و پرت کردن حواسش به بازی و کتاب استرسش را پایین آورید چون استرس سرفه را تشدید می کند.
عسل نسخه قدرتمند درمان سرفه در کودکان و بزرگسالان
از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است.
روغن های گیاهی برای تسکین سرفه کودک
روغن های نارگیل و اسطوخودوس را با چای آویشن ترکیب و روی سینه اش بمالید و خوب ماساژ دهید.
شلغم فراموش نشود
شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه های خلط دار موثر بوده و میکروب کش و ضد باکتری قوی ای است. در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماری های تنفسی دارد.
