رژیم غذایی که مادران باردار باید رعایت کنند شاید مهمترین بخش از مراقبت های بارداری به حساب بیاید پس اگر شما هم در انتظار فرزند دلبندتان هستید باید به شدت مراقب چیزهایی که می خورید باشید زیرا ممکن است کوچکترین غفلت در این مسئله سلامت جنین را به خطر بیندازد.
مصرف این ادویه در زنان باردار باعث سقط شدن جنين می‌شود و مادران باردار بايد از مصرف آن خودداری كنند
گیاهی كوهستانی و معطر است كه تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشك است و از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم دار كردن انواع غذاها و بعضی خوراك‌ها استفاده میكنند.
این گیاه در كشور ما معمولاً به صورت خشك شده و پودر مورد استفاده قرار می‌‌گیرد ولی در
كشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه‌اش را نیز در غذا مصرف میكنند زیرا گیاه تازه عطر بهتری دارد.
همچنین برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید است و باعث
كاهش فشارخون و چربی خون می‌شود. آویشن خاصیت ضد میكروبی، ضد قارچی، ضد
انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم‌های داخلی، ضد آلزایمر و قابض دارد.
مصرف آویشن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شكم ،
سوءهاضمه، آسم ، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زكام توصیه می‌شود، برای این منظور
10 گرم از آن را در یك لیتر آب ریخته و جوشانده آن در طول روز مصرف شود.
آویشن سقط كننده جنین در مادران باردار محسوب می‌شود بنابراین زنان باردار باید از مصرف آن خودداری كنند.
آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید است و باعث كاهش فشارخون و چربی خون می‌شود. آویشن خاصیت ضد میكروبی، ضد قارچی، ضد انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم‌های داخلی، ضد آلزایمر و قابض دارد.
مصرف آن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شكم ، سوءهاضمه، آسم ، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زكام توصیه می‌شود، برای این منظور ۱۰ گرم این گیاه را در یك لیتر آب ریخته و جوشانده آن در طول روز مصرف شود.
